Lite uppdatering..

De va ett tag sen jag skrev något nu, så tänkte skriva några rader om vad som händer..
Men först & främst vill jag tacka alla underbara människor som stöttat, peppat & grattat mig till mitt SM guld!
De kommer folk fram än idag & grattar.. De går knappt att gå ut på "stan" här längre då man blivit sån kändis.. ;)
Nej men som sagt, man blir så glad & det värmer gott i hjärtat. Stor kram till alla Er!

Annars så tränar jag väl på här.. Blir mest fotboll just nu, men försöker få in nåt styrkepass oxå.
Men de bästa är nog ändå att jag köpt mig en cross.

Bosön

Bosön våren 2009 303.jpg

I helgen var vi som sagt ner till Bosön för att göra vårens tester.
Vi är ju ett gäng som är uttagna av Svemo i denna grupp som kallas "Topp & Talang"
På fredagen när vi kom ner körde vi VO2 max testet först. Det innebär ett konditionstest man kör på springband alt på cykel.
Man springer på samma hastighet hela tiden, men varje minut höjer dom lutningen. Man har på sig en typ av mask man andas i + pulsband på sig.. Sen springer man så länge man bara orkar. Tills man spyr el stupar eller tills mjölksyran sätter stop helt enkelt.. :)

Funäs mm

Nu har jag varit lite dålig på att uppdatera här, så tänkte skriva några rader om vad som hänt här sista veckorna.
Inget tävlande för min del har det varit, men jag var upp till Funäs & kollade på tävlingen där på påskdagen.
Det var en ganska teknisk bana för killarna som körde. Alternativspår, woopisar & stora hopp. Men speciellt ett parti på banan var väldigt utslagsgivande..
Alla körde tre kvalheat där man samlade poäng. Dom åtta bästa gick direkt till A-final & 2 platser till fanns att kämpa för i sista chansen heatet.
Arctic-åkarna gjorde väldigt bra ifrån sig & ett tag var jag "rädd" ;) att de skulle bli grönt på hela pallen iform av Adam, Olle Olsson & Salemark.
Men en krasch för Christian satte stop för hans chanser.